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類型：紀錄 地區：英國 年份：2012
我們做的鍛煉大部分是無效的？運動能消耗多少卡路里？去除脂肪的最佳方法是什么？一周只鍛煉三分鐘就夠了？久坐真的是健康殺手嗎？Michael Mosley通過親身實踐，得出了一些關于鍛煉的驚人真相，幫助人們走出誤區，獲得健康長壽。
胡歌 劉濤 陳龍 張辰亮 劉詩詩 林一 袁弘 胡冰卿
Elly Mayday,Laura Wells,Kerosene Deluxe,Laura Agudelo,Hanna Amar,Muriel Amar,Jihan Amer,Linda Bacon,丹尼斯.貝多特,Jessica Biffi,Georgina Burke,Tracy Cake,Pauline Clavel,Luisa Fernanda Cobos,Sarah Conley,Eden Miller,Cameron Silver
赫里尼克·羅斯漢,拉克什·羅斯漢,拉杰什·羅斯漢
Marc Maurille,Yannick Laurent,Emeline Bayart,Jeremie Boireau,Barbara Bolotner,Florent Chesne,Flavien Dareau,Daniel Dargau,Sébastien Gill,Lise Laffont,Naomi N'Zete,Pierre Azéma,Julien Drion,Lionel Erdogan,Aude Gogny-Goubert,Jac
內詳
丹尼斯·勞森,唐納德·特朗普
Nikki Fox
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